女人应付压力的机制

虽然女性会体验到较多的压力,也容易导致忧郁,但女性的抗压力要比男性更好。
女 性较能够面对慢性压力或焦虑,也许是因为脑前额皮质比男性多,有多余的细胞缓冲区来保护她们。此外,雌激素会消解掉许多压力因子对神经元的破坏性,这或者 能解释为何女性的精神分裂症状要比男性更晚发生、为何女性对少量的抗精神病药物会比男性有更快的反应、为何这些药物会对男女产生不一样的副作用(雌激素和 黄体脂酮对某些药物在肝脏的代谢有很重要的影响),以及为何女性年老后能保持更佳的心智功能。
女 性应付压力时也有不同于男性的机制。男性会「独自跟着压力走」,结果造成更多的压力相关症状,例如更容易有高血压,更容易酗酒嗑药。女性面临压力时会向他 人求援,特别是向其他女性。她们会团结,一起谈论问题,寻求帮助。这种反应不仅能帮助应付眼前的威胁,也能保护她们免于压力的一般性伤害。
达成这项突破性发现的是加州大学洛杉矶分校的萝拉.克莱恩博士(Laura Cousin Klein, PhD.)与雪莉.泰勒博士(Shelley Taylor, PhD.)。她们注意到承受压力的女性较愿意打扫实验室,与其他女性谈话;相对的,男性通常选择独处。由于几乎所有关于压力的研究都以男性为对象,因此文献上并无相关记载,反而大多是谈经典的「战斗或逃命」压力反应──也就是决定对抗压力或逃避压力。
面临威胁时,男性会把战斗或逃命的化学成分──肾上腺素、正肾上腺素与副肾上腺素──注入神经系统,然后瞳孔会扩张、呼吸加快、血液从消化器官流入四肢準备奔跑。他们的反应速度加快,对于疼痛的感觉则变得迟钝。
女性也有这些反应,但通常不会动用到。为什幺?嗯,如果妳有年幼的子女,战斗或逃命都不是很好的选择。战斗可能会使妳受伤、无法行动,也就无法保护孩子;逃命的话,妳就得离开妳的家与诸如食物供应等的支持系统。带过婴儿一起旅行的人都知道,光是叫计程车都变得很困难,更别说是在紧急时刻逃命。所以女性会以不同的反应来适应环境,泰勒博士称为「照顾与友谊」。
当 女性承受压力时,催产素会增加。这不仅能安抚她,也促使她去求助,与他人建立感情,特别是与其他的女性。如果能获得更多的资源,不管是食物、金钱、孩童照 料或肢体冲突时的靠山,她就能更周全保护子女。与之相反,睪丸素会消除催产素的效果,这就是为何两性对危险或威胁的反应是如此不同。
《亲爱的,怎幺说你才懂》
热门文章
最新文章
- Adobe Premiere Pro 新功能 AI 自动生成 9:17
- Adobe Production Studio全面革新影片后製作业流程
- Adobe RGB的 JVC 42吋 LCD
- Adobe Scan App 拍照即转 PDF OCR 技术
- Adobe Sensei AI 平台加持,iPad 多了一款绘图神器
- Adobe Sensei 人工智慧加持,为旅游及观光业提供消费者个人化体验
- Adobe XD 将成为开放平台
- Adobe XD =得啖笑?用户界面设计好容易Adobe X
- Adobe 于 IBC 2018 大会推出新一代影像创新
- Adobe 公布年度行销趋势报告,2018 年行销人的首要任
- Adobe 发展流动装置 Apps︰CC Capture 随时影相扩充素材资源
- Adobe 发布 13个核心桌机版CC功能升级